Das 2-Tagesseminar „Ladies Special“ zielt darauf ab, die optimale Balance zwischen Berufsalltag und energiebringender Freizeitgestaltung zu erreichen. Im Kreis von maximal zwölf Frauen lernt „frau“ Entspannungsmethoden, die auch zwischendurch rasch angewandt werden können.
Das persönliche Balance-Management lernen
Wie kann man Prioritäten setzen und Aufgaben delegieren, sich kommunikativ abgrenzen, Führung bewusst gestalten und sich eigenen Stressmustern stellen und aktiv begegnen? Petra Eibl-Schober und Babara Bali geben im Seminar hilfreiche Tipps zu diesen Themen. Weitere Programmpunkte des Seminars sind:
– eigene Werte definieren – persönliche Standortbestimmung
– Zeit gesund managen – Prioritätenmanagement
– mehr Freiräume gewinnen
– everybodies darling – oder auch einmal Nein sagen können
– Fantasiereisen und Elemente aus Touch for Health
– progressive Muskelentspannung nach Jacobson
– Duft Qi-Gong, Qi-Gong
Die Termine:
26. bis 28. September 2008 und 21. bis 23. November 2008 im Hotel im Park in Bad Radkersburg
Weitere Informationen, Preise und Anmeldung unter www.hotel-im-park.at
Foto: Hotel im Park
