Wie nützlich sind Blaulichtfilter für Brillen?

Blaulichtfilter-Brille

Im Tageslicht ist ein hoher Anteil blaues Licht enthalten, was für den menschlichen Organismus von Bedeutung ist. Durch den zunehmenden Einsatz der LED Energiesparlampe hat insbesondere das künstliche blaue Licht zugenommen. Bis heute konnte die Wissenschaft noch keine eindeutig schadhafte Wirkung für den Menschen feststellen, was die Frage aufwirft, wie praktisch die Blaulichtfilter in Brillen wirklich sind.

Macht die Anschaffung einer Blaulichtfilter-Brille Sinn?

Ob beruflich oder privat: Die Zeit vor künstlichem Licht steigt tagtäglich. Nicht zuletzt durch die Displays und Screens wächst die gesamte Exposition des blauen Lichtes. Attraktive Freizeitaktivitäten wie zum Beispiel Online-Spiele von NetBet lassen die Zeiten vor den Bildschirmen ansteigen. Es besteht also Handlungsbedarf, wenn es um die Strahlung und die LED-Hintergrundbeleuchtung geht. Dabei bleibt zu sagen, dass die absolute Menge immer niedriger als die des natürlichen Lichtes ist. Den Unterschied macht das Sehverhalten der Nutzer.

Warum ist blaues Licht gefährlich?

Das künstliche blaue Licht steht unter dem Verdacht, beispielsweise die altersbedingte Makuladegeneration zu beschleunigen. In diesem Zusammenhang kommt es zu einem langsamen Absterben der Sehzellen direkt auf der Netzhaut. Das kann sich auf lange Sicht negativ auf das Sehvermögen auswirken und im schlimmsten Fall zum Erblinden führen. Problematisch ist der starre Blick über Stunden hinweg auf einen Bildschirm und die Auswirkung der HEV Strahlen. Verstärkt soll dieser Effekt werden bei einer dunkleren Umgebung, wie es zum Beispiel häufig der Fall ist, wenn die Nutzer im Dunkeln noch einmal auf ihr Handy schauen. In diesem Zeitpunkt kommt es zu einer Erweiterung der Pupillen, die die Strahlen noch intensiver aufnehmen.

Keine Frage, diese Wirkung und das geänderte Nutzerverhalten von portablen Endgeräten und PCs haben dazu geführt, dass das Interesse an den Blaulichtfilterbrillen deutlich angestiegen ist. Hier kommt eine Technologie zur Anwendung, die wiederum die schadhaften HEV Strahlen herausfiltert. Diese speziellen Brillen sollen das menschliche Auge vor der schadhaften Exposition mit dem blauen Licht schützen.

In diesen Brillen ist eine Beschichtung verarbeitet, die in der Lage ist, die Wellen ab einer Länge von 400 nm nicht an das Auge heranzulassen. Im Unterschied zu den Sonnenbrillen entfällt die Funktion der Blaulichtbrille auf die Filterung der HEV-Strahlen, während die Sonnenbrillen vorwiegend die UV-Strahlen herausfiltern. Der Schutz vor der Strahlenbelastung oder den Strahlenarten macht den Unterschied.

Haben alle Brillen einen Blaulichtfilter?

Nein, es gibt zwar alle Brillen zusätzlich mit diesem Blaulichtfilter. Kunden können aber nicht davon ausgehen, dass diese automatisch im Glas enthalten ist. Wer sich für die zusätzliche Ausstattung mit einem Blaulichtfilter entscheidet, muss keinerlei Einschränkungen im Hinblick auf den Benutzerkomfort, das Sehvermögen und die Tauglichkeit für den Alltag befürchten. So gibt es die Blaulichtfilterbrillen für die Brillen mit oder ohne Sehstärke.

Sind die Brillengläser entspiegelt, haben sie einen sogenannten Restreflex. Dieser schimmert leicht bläulich. Dadurch wird deutlich, dass kein Licht mehr als notwendig durch das Brillenglas fällt und in Kontakt mit dem Auge gerät. Für das menschliche Auge ist dieser blaue Restreflex aber nicht sichtbar.

Wer sollte eine Blaulichtfilter-Brille tragen?

Entscheidend ist die Dosis beziehungsweise die Intensität und Dauer, die die Augen blauem Licht ausgesetzt sind. Bei einem ausgiebigen Konsum von elektronischen Medien, ist nicht von der schadhaften Wirkung der HEV Strahlen auszugehen. Doch wer schon den ganzen Tag über am PC sitzt und dort arbeitet, und in seiner Freizeit am Smartphone oder Tablet entspannt, der sollte sich Gedanken über die Anschaffung einer Blaulichtbrille machen.

Geeignet sind diese Brillen für diejenigen, deren Arbeit mit einer hohen Bildschirmzeit verbunden ist. Es kann auch helfen, die innere Ruhe zu unterstützen, wenn eine Blaulichtbrille getragen wird. Nach der Nachtschicht ist es demnach sinnvoll, die Augen vor dem blauen Licht zu schützen, denn damit verhindert man eine Störung der Ausschüttung von Melatonin – dem Schlafhormon.

Viele Nutzer verbringen von Natur aus sehr viel Zeit vor Bildschirmen. Viele gehen ihrem Hobby vor allen Dingen in den Abendstunden nach. Die Dunkelheit verstärkt nochmals die Wirkung von blauem Licht. Die Gamingbranche hat darauf reagiert und sogenannte Gaming Brillen als Blaulichtbrille herausgebracht. Sie gehen mit einem hohen Tragekomfort und einem umfassenden Schutz einher. Solange wissenschaftlich noch nicht geklärt ist, wie viel Blaulicht für ein Auge schadhaft ist, sollte sicherheitshalber so wenig wie möglich Licht in Kontakt mit den Augen geraten.

Was kostet eine Blaulichtfilter-Brille?

Es gibt viele Optiker und Fachhändler, die wiederum die normalen Brillen mit einem Aufpreis als Blaulichtfilterbrillen anbieten. Es macht also Sinn, sich bei der Zusammenstellung der Brille mit Sehkraft-Korrektur ein paar wirklich sinnvolle Features zu sichern. Im Fachhandel gibt es die meisten Brillen mit einem Blaulichtfilter ab ungefähr 50 €. Zu zusätzlichen Kosten kommt es, wenn Zusatzwünsche im Hinblick auf das Design und die Veredelung der Gläser hinzukommen. Zum Teil kommen auch die Arbeitgeber für die Ausgaben auf oder die Kosten lassen sich von der Steuer absetzen, insbesondere wenn Arbeitnehmer und Kunden die Blaulichtfilter-Brillen im Büro tragen.